歩いていける範囲にサロンがあれば、気軽にでかけることができるようになり、外出の機会が増えることにつながります。

歩いてサロンに出かけるだけでも、家の中で過ごしているのとはずいぶん違います。
サロンで無理なく体を動かせると一層効果があります。

さりげない会話の中には、地域の出来ごとやご近所の情報も盛りだくさんです。
たまには専門家を呼んでいろいろな話題を提供してもらうこともできます。
仲間どうしで情報を交換することで、みんなで共有し合える場となります。

悩みごとを相談できる仲間がいるので、こころの負担軽減につながります。
また、困りごとの発見の場にもなります。

サロン当日に欠席した仲間の安否確認を行ったり、お互いの顔を確認することで
参加者同士で自然な「見守り・支え合い」の場となります。